Coaching sportif
Des séances personnalisées élaborées sur-mesure en fonction de vos besoins
Je propose des séances personnalisées élaborées sur-mesure en fonction de vos besoins, de vos disponibilités et de vos objectifs et adaptées à votre niveau.
Que ce soit à domicile, à l’hôtel, à la salle, sur votre lieu de vacances ou sur un yacht, je suis là pour vous accompagner et vous motiver durant toute la séance de sport afin de développer la meilleure version de vous-même.
Ma méthode ? Une séance personnalisé à vos objectifs personnalisé pour atteindre votre but. Votre objectif devient le mien également.
Flavien Gloriod
Pourquoi me choisir en tant que personal trainer ?
- Bénéficier d’un accompagnement 100% personnalisé pendant la séance
- Accélérer la route vers ton objectif grâce à un entraînement optimisé, une correction de tes mouvements, un gain en efficacité, moins de perte de temps et moins de blessures
- Le choix du lieu d’entraînement : dans ta salle, en extérieur, à domicile, sur un yacht, à ton hôtel…
- La possibilité de me poser toutes les questions que tu souhaites sur le sport, la nutrition, la récupération, la confiance en soi, la gestion du stress etc.
Personal training
Le déroulement d’une séance
Le coaching est pour moi un moment humain, de partage, d’échange et d’entraide. Ces valeurs sont des piliers dans ma méthode de coaching. J’instaure une relation de confiance et de sécurité avec mes clients, j’adapte les exercices pour qu’ils soient accessibles à tous niveaux pour que chacun progresse et s’épanouisse à son rythme !
Vous avez la possibilité de me joindre sur Whatsapp pour toutes demandes. Un bilan est effectué toutes les semaines afin de suivre votre évolution et si nécessaire d’ajuster les paramètres du programme.
Ce qu’il faut apporter : votre bonne humeur, votre convivialité, et de l’eau pour bien vous hydrater !
